Forebyggende tiltak for god tannpleie
Barnas tenner formes allerede før de blir født. Når barna er fire måneder kommer de første melketennene fram gjennom tannkjøttet. Alle de 20 primære tennene kommer vanligvis innen fylte tre år, selv om dette varierer.
Permanente tenner kommer som regel rundt seksårsalderen. Dette fortsetter frem til man er omtrent 21 år gammel. For å sikre god tannhelse og gode vaner som varer livet ut, bør du følge disse forebyggende tiltakene:
Begrens sukkerinntaket for å forhindre tannråte.
Sørg for at barna får nok fluor, enten ved å drikke vann eller gjennom en behandling fra tannlegen – dette styrker tannemaljen og forhindrer karies. Det kan også handle om fluortilskudd i områder der drikkevannet ikke inneholder nok fluor. Husk å spørre tannlegen om tilskudd, hvis du trenger det.
Du kan vurdere tetningsmidler. Tetningsmidler gir enda ett lag med beskyttelse mot hull. Det er laget av plastikk og bindes fast til tennene av tannpleierne.
Lær barna å pusse tenner og bruke tanntråd ordentlig og regelmessig. Prøv å skape måter å gjøre tannpuss og bruk av tanntråd morsomt for barna – dette oppfordrer dem til å beholde en god rutine.
Hovedutfordringer for barnas tannhelse
Her er en oversikt over vanlige utfordringer når det gjelder barnas tannhelse.
Spedbarn
Tannlegeangst: La barnet sitte på fanget til forelderen under undersøkelsen, slik at de følger seg tryggere.
Vanskeligheter med å skape en god munnpleierutine: Prøv å involvere hele familien, og gå foran med et godt eksempel. Dere kan f.eks. pusse tennene sammen til samme tid hver dag for å starte en god vane.
Flekker fra antibiotika: Snakk med barnelegen før du bruker noen medisiner.
Skolebarn
Slikkmunn: Prøv å gi barna sunnere snacks, slik som grønnsaker, yoghurt eller nøtter.
Flekker fra antibiotika: Snakk med barnelegen før du bruker noen medisiner.
Munnskader fra idrett: Oppfordre barna til å bruke munnbeskyttelse under idretten, slik at de beskytter tennene mot potensielle uhell.
Tenåringer
Tannregulering: Pass på at tenåringene pusser godt rundt tannreguleringen og bruker mellomromsbørste for å få vekk alle matrestene.
Munnskader fra idrett: Oppfordre barna til å bruke munnbeskyttelse under idretten, slik at de beskytter tennene mot potensielle uhell.
